Aposentados integrantes do Grupo de Convivência Amizade e Paz exercitaram o cérebro na tarde da última segunda-feira (23), durante a palestra do Método Supera.
O especialista em treinamento cognitivo e diretor da unidade Camaçari, Daniel Menezes, conduziu o encontro, explicando sobre a importância de cuidar da saúde emocional e cognitiva para uma melhor qualidade de vida.
"A ginástica para o cérebro existe há 17 anos no Brasil e através de atividades lúdicas melhora a capacidade de raciocínio, foco, memória, atenção e percepção espacial", explica Menezes, ressaltando o impacto das questões socioemocionais.
“Estou muito feliz em estar aqui com vocês e agradeço a parceria com o Supera. Espero poder retornar outras vezes”, comentou a diretora superintendente do ISSM, Daniele Furtunato.
“Achei a palestra maravilhosa, estimulou bastante o cérebro, inclusive um dos exercícios passados eu já tenho hábito de fazer”, avaliou a aposentada Sônia Negreiros.
A aposentada Eliete Lobo também aprovou o evento. “Eu achei ótimo, maravilhoso, é como um tratamento médico para o cérebro. Eu me preocupo com meu amanhã, pois na minha família tem pessoas com Alzheimer”, comentou.
“A gente busca sempre em toda reunião levar assuntos interessantes para o Grupo. E a programação de hoje, especialmente, mostra a importância da ginástica cerebral para a terceira idade, tendo em vista que esquecimentos podem se tornar um problema mais sério depois”, ressalta a diretora de Previdência e coordenadora do Grupo de Convivência, Doranei Dantas, pontuando que um dos objetivos do Grupo é promover a qualidade de vida.
Os aposentados e pensionistas do ISSM interessados em participar do Grupo de Convivência podem se inscrever na sede do Instituto, de segunda a sexta, das 8h as 16h.
